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아침 기상해서 제일 먼저 마시는 홍삼 정차
건강엔 홍삼 이상 없다고 생각함. 하루에 수시로 즐김
홍삼만으론.. 그래서 비타민과 칼숨제로
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양파 식초 20cc를 생수에 5배 희석해서 아침 저녁 식후에 마신다.
양파의 효능 : 동맥경화 고혈압 당뇨병 비만 노화방지 피로해복 수취해소 등등..
내가 알고 있는 상식을 세부적으로 열거 하려면 이 지면을 채우고도 모자랄것 같아서 이정도에서..
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